年齢に対抗する力をつけよう|50代の抜け毛に打ち勝つ

微笑む男性

年齢で諦めない

頭に触れる男性

埼玉にはagaを治療してくれる病院やクリニックがあります。年齢のせいと諦めず、まずは相談してみましょう。自分に合った治療方法を見つけることで、進行を食い止めることができます。

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生活の改善

髪の毛

50代に近づくと気になる「抜け毛」にはたくさんの原因があるといわれています。毛髪は、頭皮から栄養を吸収して成長していきます。栄養が豊富な土からは、丈夫でおいしい野菜が育つように、畑の役目を果たしている頭皮の環境は毛髪に影響を与えます。頭皮の環境を整えるために、日々の生活に気を配るようにしましょう。栄養が偏った食事ばかり摂っていると、必要な栄養が頭皮に行き渡らず、抜け毛が増え健康な毛髪が生えてこなくなります。睡眠不足は頭皮にも大きなダメージを与えます。睡眠中に成長ホルモンが分泌されることで毛髪が成長します。22時から2時の間に最も成長ホルモンが分泌されます。22時には就寝していることがベストな状態です。ただ眠るだけではなく質の高い睡眠が取れるよう、寝具や部屋の環境を整えることも大切です。寝付きをよくするために飲酒をする人がいますが、飲酒をして眠っても質の高い睡眠は取れません。アルコール分解のために必要な栄養を使用してしまい、頭皮には悪影響です。栄養不足を避けるためには、飲酒は控えめにしましょう。頭皮の毛穴のつまりは、正常な毛髪の成長を妨げます。頭皮を清潔に保つには、正しくシャンプーを行なうことが大切です。頭皮の汚れを落としたいあまり、一日に何回も洗髪することはよくありません。頭皮の洗いすぎは炎症のもとになります。50代の頭皮ケアをうたったシャンプーが多数販売されています。頭皮も顔と同じ皮膚なので、まずはサンプルなどを使用し、自分の頭皮に合っているか確かめることが大切です。

生え変わる喜び

髪を触る男の人

海外では高い評価を受けている自毛植毛は、自分の毛髪を取り戻すことが可能となった最新技術です。自分の毛髪を使用しているので、定着率も高く強い毛髪を手に入れることができます。

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病院の選び方

鏡を見る男の人

植毛手術は医療行為にあたります。信頼できる病院を探すためには、デメリットまできちんと話してくれる医師を探しましょう。ヘアスタイルから費用までしっかりカウンセリングできる病院をおすすめします。

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